Campanha Promoção de Saúde e Prevenção das Doenças ósteo-musculares

Massagem Anti-Stress

Explicação: Essa massagem é formulada na teoria da Medicina Chinesa com o objetivo de melhorar a condição geral do paciente e particularmente eficaz ao curar doenças.

Pode melhorar a saúde fortalecendo nossa energia o Qi, portanto nutrindo o sangue. Efetivamente, prevenir doenças nos idosos como cefaléia e vertigem causadas por isquemia cerebral e demência senil. Doenças insidiosas podem ser detectadas por se refletirem no exterior do corpo. A massagem também faz bem ao massagista que tem que consumir energia ativando os órgãos e metabolismo.

Observem abaixo as orientações referentes às imagens da próxima página:

1. Pés (trabalham os meridianos, fígado, vesícula, estômago manipular até sentir

aquecer o dorso do pé.)

2. Região lateral do joelho (trabalha o estomago e imunidade, constipação, rinite,

fortalecimento geral, indigestão, gastrite, p/ atletas em treinamento).

3. Joelhos (trabalha o estomago)

4. Pernas (bexiga, rim, gota, lombalgia, hérnia, hemorróidas, oftalmalgia,

anorexia)

5. Fossa poplítea (bexiga e lombar / sacral, ciático, dor no joelho, AVC,

Hipertranspiração)

6. Coxa (estomago)

7. Abdômen região media (região gastrointestinal)

8. Clavícula (equilibra o alto e baixo do corpo normaliza o fluxo sangue p cabeça

promove relaxamento e calor.

9. Região hipotênar (trabalha pulmão e intestino grosso e dores em geral, gripe,

insônia, nervosismo, bronquite, hiperidrose)

9. Entre o anular e mínimo (trabalha o energia cefaléia, dor nas costas, dor no

braço, garganta.

9. Falange distal mobilização (artrite, artrose das mãos)

9. Dedo anular palma da mão. (palpitação, diurese, alteração emocionais)

10. Ombros (vesícula)

11. Sobrancelhas (estômago, vesícula, bexiga, sinusite rinite)

12. Nasais (intestino grosso)

13. Cabeça (vesícula biliar, estômago)

OBS.: Todos os exercícios 20 vezes massageando, movimentos circulares. 

Sentido horário = tonifica, anti - horário = seda a dor.